DESEO ADELGAZAR AHORA YA!!!!!!!!!!!

« CONCHADESUMADRE EL GRINGO DE MIERDA. | VOY A VER UN TRABAJO: »

DESEO ADELGAZAR AHORA YA!!!!!!!!!!!

por gatas @ 20. oct 2006 – 15:41:16

Amigos estoy con un sobrepeso horible asi acepto toda clase de ayuda y consejos para que esta linda gatita basje unos kilitos , asi que confio en vuestros sabios conociemientos .
Me hice una Abdominoplastia hace un año , me dejaron como el ajo mi vientre y con la dpresion y ansiaded subi de peso me siento cansada , fea y que valgo callampa o sea como el ajo . ademas tengo pena porque nada me queda bien por ese lulo de carne que tienen que sacarme en diciembre , no me entran los jeans , estoy HORRIBLE AYUDAAAAAAAAA!!!!!!!

ME CANSE DE SER GORDA!!!!!!!!

LA GATA ACTIVISTA!!!!!!
Opciones:
Etiquetas:
- gorda

1 Comentario en DESEO ADELGAZAR AHORA YA!!!!!!!!!!!

Esconder subcomentarios

- JUAN-K
- 20. oct 2006 @ 15:55:51
Lo primero que debes hacer es levantar la autoestima.
Te castigas demasiado y sin justificación.
Luego tienes que entender que para los que hemos pasado la barrera de los 40 no es tan facil perder peso rápido.
Dieta, ejercicio ( CAMINA , MUCHO ! ) y paciencia ... mucho más que otra cosa.

BESOS

PD: Como verás la chica de Botero ya está comiendo pomelos, eso hace bien !
- Responder a comentario
- Enlace
- Mostrar estos datos a
- - gatas
  - 20. oct 2006 @ 16:11:37
  Juan amigo mio siempre tan acertivo , soy buena para las verduras y frutas , cariños!!!!!
  
  LA GATA ACTIVISTA!!!!!!!!
  - Responder a comentario
  - Enlace
- Tigresa
- 20. oct 2006 @ 16:09:10
Yo pienso que para botelo somos regias!!!!! igual yo a contar de fin de mes me pongo en campaña... que pa que andamos con cosas, ya pasó el invierno... pero cuesta amiga, a veces la desesperación nos hace comer más de la cuenta, yo en cuantas discusiones termino pasando la amargura con un chocolate... suele suceder al final si no estamos bien psicológicamente siempre caemos en lo mismo... igual ahora viene la temporada buena, harta fruta y verdura y mandemos a la cresta el pan algo hará digo yo, por último caguemonos de hambre y luego nos vamos a presentar a morandé con compañia
- Responder a comentario
- Enlace
- Mostrar estos datos a
- - gatas
  - 20. oct 2006 @ 16:13:40
  JAJAJAJA!!!!!!!!!!!!!!total la Marlene Olivari tiene celulitis asi de mas nos dan pega jijijiji!!!!!!!
  
  Me puse envidiosa ya , cariños!!!!!!!!
  
  LA GATA ACTIVISTA!!!!!
  - Responder a comentario
  - Enlace
- Tyrosina
- 20. oct 2006 @ 16:26:41
Venga mujer, que seguro que no es para tanto...Eres preciosa por dentro!!!!! Eso no lo dudes. Y lo demás, pues es secundario sólo en parte. Los consejos de JuanK son acertados, ya sabes, dieta sana, ejercicio y mucha paciencia. Ya verás como poco a poco lo consigues...

Y si no, pues ¡qué viva el chocolate! Yo también soy de las que se mata de hambre para entrar en el bikini y e invierno lo esconde debajo del plumífero...Pero qué le vamos a hacer. Reconozco que soy adicta al chocolate...Jajajaja.

Muchos besos y mucho ánimo. Tyrosina
- Responder a comentario
- Enlace
- Mostrar estos datos a
- - GATA (Visitante)
  - http://www.youcenart.blog.com.es
  - 20. oct 2006 @ 16:53:15
  Yo no como casi nada de chocolate , soy vegetariana y aun asi soy gorda , mido 1,60 y opeso 87 kilos .
  Deseo ser un pokito menos gorda , cariños!!!!!
  
  LA GATA ACTIVISTA!!!!!!
  - Responder a comentario
  - Enlace
- MAAT_MARTA
- 20. oct 2006 @ 17:11:57
Ánimo amiga, yo en estos momentos también estoy intentando bajar un poco de peso. Llevo una dieta baja en grasas y ejercicios (intento al menos hacer 30 minutos 3 ó 4 días a la semana), poco a poco, siendo perseverante, lo conseguiré. Aunque mi debilidad, el chocolate, puede que me estropee mi esfuerzo (je,je,je).
Saludos. Marta.
- Responder a comentario
- Enlace
- Mostrar estos datos a
- - GATA (Visitante)
  - http://Visita esta dirección: www.cooperativa.cl/coop_popup.html
  - 20. oct 2006 @ 17:29:30
  Gracias Marta lo que es yo ira a natacion , cariños!
  
  LA GATA ACTIVISTA!!!!!
  - Responder a comentario
  - Enlace
- sombra-oscura
- 20. oct 2006 @ 17:43:34
Oigame señorita no valla a hacer locuras solo por querer vajar de peso, q los q la queremos aqui la aseptamos tal y como es asi q no se me preocupe tanto...
Un consejo niña hace dieta, pero ten cuidado tampoco te mates de hambre, quizas debar ir a un nutricionista para q te de la dieta justa para ti je je je
Besitos, muchos muchos y arriba ese animooo
- Responder a comentario
- Enlace
- Mostrar estos datos a
- - GATA (Visitante)
  - http://youcenart.blog.com.es
  - 20. oct 2006 @ 17:50:57
  Gracias Sombrita por tus consejos linda , cariños!!!!!!!!
  
  LA GATA ACTIVISTA!!!!!!!!
  - Responder a comentario
  - Enlace
- (Visitante)
- 20. oct 2006 @ 18:13:55
Hola, gatita!!
Aquí van unos tips de mis años en que era bailarina de ballet:
Antes que nada, paciencia y perseverancia. Dos consejos primeros: pega en tu refrigerador dos fotos tuyas: una de cuando estabas en tu peso óptimo, y otra actual, eso sirve para arrepentirse y mantener esa puertita cerrada. Luego, date un paseo a una tienda de ropa y mira las prendas lindas que te vas a comprar cuando llegues a tu objetivo.

Luego: el ejercicio. El mejor ejercicio para adelgazar es el aeróbico (cardiovascular, caminata vigorosa, correr, ciclismo, natación vigorosa, etc.) Tienes que hacerlo de preferencia en un gimnasio con un instructor recomendable, y debe ser diario de 30 a 45 minutos o 1 hora. Es que después de los 30 minutos es cuando empiezas a quemar las reservas de grasa, no antes.

Comidas: Tienes que hacer tus 3 comidas diarias, con la opción de 2 "snacks" de fruta entre comida y comida. Nada de matarse de hambre, porque eso hace que el metabolismo se haga lento. Cuidar que los carbohidratos no se coman en exceso (arroz, pan, papas, maíz, azúcar, etc.) y dar preferencia a la proteína o carne magra de pollo y pescado y a las verduras ya sean crudas en ensalada o al vapor. Mucho calcio (leche, queso descremados) pues ya está comprobado que adelgaza el consumirlos. Té verde. Fruta cuando da hambre. Si vas a endulzar algo que sea con miel.

En fin, esos son pequeños consejillos que uso para mantenerme (aunque muchas veces se me olvidan, claaaaro), aunque estoy de acuerdo que lo mejor es recurrir a los especialistas, es decir, al nutriólogo y al instructor de un gimnasio.

Un beso light,
Isis.
- Responder a comentario
- Enlace
- Mostrar estos datos a
- - GATA (Visitante)
  - http://youcenart.blog.com.es
  - 20. oct 2006 @ 20:55:38
  Puxa soy Diabetica hipertensa y para recagarla tengo problemas con la retina de mi ojo drecho , solo puedo practicar natacion, ningun otro deporte o ejercicios , no puedo hacer fuerza , garacias amiga, cariños!!!
  - Responder a comentario
  - Enlace
- - Alternativa
  - http://www.alternativa.blog.com.es
  - 20. oct 2006 @ 23:04:39
  Hmmmm lo del aerobic no es un buen consejo. Los médicos rechazan este tipo de ejercicios a partir de los 40, por ser incompatibles con la osteoporosis que pueda iniciarse a estas edades. Sin embargo, se inclinan por la natación, el paseo y desde luego ..la mejor gimnasia que se puede hacer...tu ya sabes ¡¡.
  - - GATA (Visitante)
    - http://youcenart.blog.com.es
    - 21. oct 2006 @ 00:05:31
    Ese ejercicio hace rato que no lo practico jijiji!, cariños!
    
    LA GATA ACTIVISTA!!
    - Responder a comentario
    - Enlace
- bernabe
- 20. oct 2006 @ 18:23:32
Haz caso a Isis, te recomienda lo mejor.
Y no deseperes, sobre todo no desesperes.
Y como aqui estamos muchos adictos al chocolate, un consejo, cuando no puedas mas con el "mono" come chocolate lo mas alto posible en contenido de cacao, del 75% para arriba. el chocolate amargo no engorda y quita mas el mono porque la adicción la tenemos al cacao.
Te tengo que mandar el regímen que le puse a mi hija, es lo de Isis pero en día a día.
¿Nos ponemos los dos a regimen y nos contamos nuestros progresos?
Beeeeeeeeeeesos
- Responder a comentario
- Enlace
- Mostrar estos datos a
- - GATA (Visitante)
  - http://youcenart.blog.com.es
  - 20. oct 2006 @ 20:59:26
  Bueno bernabe , yo no como chocolate soy diabetica , cariños!!!!!!!!!!!
  
  LA GATA ACTIVISTA!!!!!!!!
  - - ChoColAtA
    - 20. oct 2006 @ 21:15:57
    GATAS!!!!!! ahora que bernabé viene a tu encuentro le cortas el rostro???!!!!! jajajaja daleeeeeeeeeeeeeee
    pónganse los dos a dieta y se pasan las recetas!!!! besos
    - Responder a comentario
    - Enlace
  - - bernabe
    - 21. oct 2006 @ 09:30:46
    Pues mejor todavía,no comas chocolate. Anímate con el réginalmen de la doctora Bernal. Yo seguí en tiempos algo asó y es maravilloso.
    ¡Animos!
    Mira que la gente, que es muy mala, dice que me andas tirando los tejos y se van a reir de nosotros.
    Cariños para tí también
    - Responder a comentario
    - Enlace
- usuario borrado (Visitante)
- 20. oct 2006 @ 18:52:11
creo que deberías de comer comida chatarra y los dulces o chocolates come pero menos y toma haaaaaarta agua en ayunas y sale a caminar.. osea gasta las calorías po !!

buena suerte

xiao

la pame
- Responder a comentario
- Enlace
- Mostrar estos datos a
- - GATA (Visitante)
  - http://youcenart.blog.com.es
  - 20. oct 2006 @ 21:01:17
  Puxa no me reti po!!!!!!!!!!! saldre a caminar , cariños!!
  
  LA GATA ACTIVISTA!!!!!!!!
  - Responder a comentario
  - Enlace
- diariodeunpasado
- 20. oct 2006 @ 20:01:09
Yo siempre he tenido muy en cuenta la linea y la dieta, pero hace como un año engordé un montón. Llegué a pesar 70 kilos (mido 1,59). En febrero me puse a régimen comiendo de todo pero sólo la mitad. De esta forma conseguí perder 13 kilos en cuatro meses. Ahora peso 57 y me encuentro superbien conmigo misma.

Besos.

pd: muchas veces no se trata de comer mejos sino de cambiar los hábitos de comida.

Besos
- Responder a comentario
- Enlace
- Mostrar estos datos a
- - GATA (Visitante)
  - http://youcenart.blog.com.es
  - 20. oct 2006 @ 21:04:09
  Y para mas remate eres delgada y linda y escribes como los Diosas del Olimpo .. que envidia !!!
  Amiga no se que hacer , cariños!!!!!!!!
  
  LA GATA ACTIVISTA!!!!!!!
  - Responder a comentario
  - Enlace
- cubote
- 20. oct 2006 @ 21:12:52
buaaaa ,,, yo kiero engordar !!!
la dieta del melon ...la conoces ???jejej
bueno te dejo pa q lo averigues ,,,
besoooos
- Responder a comentario
- Enlace
- Mostrar estos datos a
- - GATA (Visitante)
  - http://youcenart.blog.com.es
  - 20. oct 2006 @ 21:15:02
  La averiguare Cubito lindo jijijij!!!!!!, cariños!!!!!
  
  LA GATA ACTIVISTA!!!!!!
  - Responder a comentario
  - Enlace
- Alternativa
- http://www.alternativa.blog.com.es
- 20. oct 2006 @ 22:50:17
Gata..jajajajaj eres Almodoariana total, y para mí, es urgente que alguien me ayude a llevarte ante Almodovar.

Eres bella con kilos y sin kilos, pero mira, si quieres que te diga un secretillo..te lo digo con poco volumen para no molestar ( folla más y camina todos los días..jejej) Espero que no te haya molestado mi propuesta..te aseguro que funciona.

Cariños, futura estrella Almodovariana.
- Responder a comentario
- Enlace
- Mostrar estos datos a
- - GATA (Visitante)
  - http://youcenart.blog.com.es
  - 21. oct 2006 @ 01:48:47
  No me molesto alter es mas me agrado la idea jijijijiji!!!!!!!!!!
  
  ALMODOVAR VENNNNNNNNN!!!!!!!!!!!
  
  LA GATA ACTIVISTA!!!!!!
  - Responder a comentario
  - Enlace
- aleah_2010
- http://www.blogextremo.com/eltellama
- 21. oct 2006 @ 01:56:49
jajajaaj ,si k me causo gracias todo esto.jajaa

amiga ,t dseo un bello find junoa tus flia.

besitos y pasala suuper bien !

Aleah
- Responder a comentario
- Enlace
- Mostrar estos datos a
- - gatas
  - 21. oct 2006 @ 14:37:26
  POrque te causo risa , lo que es a mi me da una pena enorme ser GoRDA, cariños!!!!!!!
  
  LA GATA ACTIVISTA!!!!!!!
  - - Aleah (Visitante)
    - http://www.cosasksolomegustanami.blog.com.es
    - 21. oct 2006 @ 18:06:07
    Amiga ,no es k me rio d una persona gorda ni mucho menos .ESA JAMAS FUE MI INTENCION
    
    me causo gracia ese dia la forma.manera k escribst.
    
    esto------> no me entran los jeans , estoy HORRIBLE AYUDAAAAAAAAA!!!!!!!
    ME CANSE DE SER GORDA!!!!!!!!
    
    a mi no me agrada k nadie se ria d nadie ya k la obesidad tmb es una enfermedad y como tal hay k tomarla.
    
    siempre enseño ,educo a mis hijos k no se dben burlar completament d nada ya k no sabemos como podmos terminar nustras vidas.
    
    No ests trist y ni nada x el estilo .con un pokit d esfuerzo y apoyo emocional d los k t aman ahi alado tuyo podras salir adelant .
    
    MIL DISCULPAS SI ASI T PARECIO MI COMENTARIO EL OTRO DIA.
    
    T adoro me pareces una persona genial.
    
    besitos
    
    Aleah
    - - GATA (Visitante)
      - http://youcenart.blog.com.es
      - 23. oct 2006 @ 03:46:13
      PERDONADA JIJIJIJI!!!!!!!!!!!
      
      CARIÑOS!!!!!!!!
      
      LA GATA ACTIVISTA!!!!!!!!
      - Aleah (Visitante)
        
        http://cosasksolomegustanami.blog.com.es
        
        29. oct 2006 @ 18:02:44
        
        HOLA AMIGA.
        
        PASE A SALUDART.
        
        COMO ESTAS ,COMO VA LA DIETA? ESPERO K TODO BIEN
        
        BESITOS Y CARIÑOS.
        
        Aleah
        
        Responder a comentario
        
        Enlace
- YOYTU
- 21. oct 2006 @ 03:42:29
La natación si la unes al consejo de Isis y de Estrella, seguro que te quedas como una sílfides. Yo al menos voy a tomar nota de ello. saludos.
- Responder a comentario
- Enlace
- Mostrar estos datos a
- - gatas
  - 21. oct 2006 @ 14:38:38
  Tienes razon amiga a nadar se ha dicho , cariños!!!!!!!
  
  LA GATA ACTIVISTA!!!!!!!
  - Responder a comentario
  - Enlace
- (Visitante)
- 21. oct 2006 @ 05:36:02
Hola aimiga. Te remito una de las dietas que he elaborado para mi consulta y está dando muy buenos resultados entre la gente no vegetariana. Lo primero que tienes que pensar es que no estás a dieta, sino que estas aprendiendo hacer una higiene alimenticia, osea aprender a mezclar los alimentos de forma que los metabolizas y no teproducen cumulo de grasa.
Lo unico que tienes que tener en cuenta con esta dieta es no mezclar y comerte cada plato en el orden en el que te lo escribo.

Desayunos. Danone natural desnatado.

Almuerzo . Bocadillo pequeño con pan integral

Queso fresco
Atún asalmonado
Tortilla francesa de un Huevo.

Sólo debes elegir una opción.

Y después una fruta pequeña. (No puedes tomar, platano, melon, ciruela, higo, uva, frutos secos ni frutas tropicales).

Es bueno que te elabores una lista con las frutas que te gustan y si puedes tomar.

COMIDAS.
1º Plato: Tomate, judia verde, guisantes, alcachofas. (solo una opcion y un plato medio.)

2º Plato: La cantidad que quiera: Esparragos, setas, champiñon, pimiento, pepino, lechuga, escarola,dendivias,cardo, espinacas,calabaza, berenjena,o acelga. ( igual que en el anterior una sola eleccion)

3º Plato: Carne (no cerdo(
Pescado ( no sardinas ni salmon) La cantidad que quiera.

4º Una fruta pequeña, de las que ya hayas seleccionado.

5º Una infusión, o café sin azucar.

MERIENDAS Danone natural desnatado sin azucar y una fruta pequeña.

CENAS 1º Plato. Verdura libre la cantidad que quieras, sin patata y sin mezclar verduras.

2º Pescado (no sardinas ni salmon, ni frito)

3º Una fruta pequeña.

En la cena puedes tomar dos tostadas de pan integral.

ALIMENTOS PROHIBIDOS
Azucares
Alcohol
Patatas

ALIMENTOS LIMITADOS
Aceite de oliva - 1 cucharada/día
Huevos 3 por semana

ALIMENTOS LIBRES
Café
Biter Kas

El peso medio normal con esta forma de alimentarse es de 1kg. por semana.
Si te decides aprobarlo, veras que no se pasa hambre y que ademas se puede adaptar la alimentacion a toda la familia. El cuerpo es muy sabio y con esta dieta tan solo adelgazan las personas que necesitan hacerlo.

Espero te sirva de ayuda.

Besos Pilar
- Responder a comentario
- Enlace
- Mostrar estos datos a
- - bernabe
  - 21. oct 2006 @ 09:26:25
  ¿Me dejas seguirlo a mí también?
  ¡Que estoy mas gordo que la Gata!
  - - gatas
    - 21. oct 2006 @ 14:45:25
    Bernabe mi lindo amigo , ambos somos gorditos y entre gorditos nos entendemos , te envio muchos cariños!!!!!!!!!!
    
    LA GATA ACTIVISTA!!!!!!!!!
    - Responder a comentario
    - Enlace
- - gatas
  - 21. oct 2006 @ 14:43:54
  Pilar me quieres matar de hambre jijijiji!!!! amiga sabes soy una persona muy ansiosa , dime amiga eres medico o Nutricionista, cariños!!!!!!!!
  
  PD: hare la dieta y recuerda que soy Diabetica Hipertensa.
  
  LA GATA ACTIVISTA!!!!!!!!
  - - (Visitante)
    - 21. oct 2006 @ 18:58:00
    Tengo consulta de Naturopatía, homeopatia y herbodietética, tambien hago masajes y ademas hago consultas transpersonales individuales y grupales.
    
    Jajaja.No vas a morir de habre. Son tres platos y escepto el primero que tiene que ser mediano de los dos restantes puedes comer todo lo que desees.
    
    Pensando en la diabetes te he eliminado las frutas que no debes comer, por eso te he dicho que tu misma hagas una lista con las que si puedes.
    Con respecto a le hipertensión, pues amiga, nada de sal y nada de ansiedad, pues los estados de alteración nerviosa inducen a un aumento de la tension.
    
    De todos modos, conforme adelgaces un poquito veras que tu autoestima mejorará, te sentiras mas agil y mejor contigo misma. Si tienes procesos de ansiedad, comunicamelo y veremos que podemos hacer. Afortunadamente tenemosa nuestro alcance remedios naturales estupendos y con ellos no solo mejoramos nuestra salud, ayudamos a prevenir enfermedades y no cargamos el organismo de tantos productos químicos que llevan los medicamentos.
    
    Bueno guapa, espero que sobrevivas a esta aventura nutricionista..jajaja
    
    Besos
    - - GATA (Visitante)
      - http://youcenart.blog.com.es
      - 23. oct 2006 @ 02:18:02
      Soy una persona muy ansios POR FAVOR RECPMIENDAME ALGO , cariños!!!!!!!!!!!
      
      LA GATA ACTIVISTA!!!!!!!!
      - Responder a comentario
      - Enlace
- CONSTELACION
- 21. oct 2006 @ 20:21:52
Gatita

de tanto leer recomendaciones para adelgazar, quede chata!!

Yo también tengo problemas con el peso, y me da mucha lata pasar siempre pendiente del tema, mientras otras, como una que hay en mi oficina, come y come todo el santo día porque quiere engordar y no lo logra, es extremadamente flaca y no tiene nada de nada!!!

estoy tomando 2 cucharadas soperas de harina de linaza
con agua, en ayunas, porque me dijeron y lo puedes ver en internet, que sirve para : bajar de peso, regular la presión , el colesterol, la diabetes y etc.etc.etc.

El ejercicio es el pilar mas importante, durante 30 minutos dar vueltas a tu manzana con paso muy rápido, creo que te bastaría, ya que tu no comes tantas cosas que te puedan engordar, te entiendo plenamente, no nos alivia en nada ser "bellas por dentro", si no es lo que se ve cuando salimos a la calle!!!ja.ja.ja.ja

besitos dietéticos y esforzados para ti
- Responder a comentario
- Enlace
- Mostrar estos datos a
- - GATA (Visitante)
  - http://youcenart.blog.com.es
  - 23. oct 2006 @ 04:01:40
  Solo puedo practicar natacion , asi que a nadarrrrrrrr jijiji!!!!!
  
  LA GATA ACTIVISTA!!!!!!!!!
  - Responder a comentario
  - Enlace
- derlatinlover
- http://derlatinlover.blog.de/
- 21. oct 2006 @ 22:01:51
Deporte...deporte...y mas deporte...el resto llega por si solo...

y si te gusta el maestro Botero...para que mas!?

saludines
- Responder a comentario
- Enlace
- Mostrar estos datos a
- - GATA (Visitante)
  - http://youcenart.blog.com.es
  - 23. oct 2006 @ 04:05:00
  Si amigo a nadar solo ese ejercicio puedo hacer , cariños!!!!!!!
  
  LA GATA ACTIVISTA!!!!!!!
  - Responder a comentario
  - Enlace
- semen_terio
- 21. oct 2006 @ 23:32:31
- Responder a comentario
- Enlace
- Mostrar estos datos a
- - GATA (Visitante)
  - http://youcenart.blog.com.es
  - 23. oct 2006 @ 04:06:39
  Buen aopete amigo jijijiji, cariños!
  
  LAGATA ACTIVISTA!!!!!!!!!
  - Responder a comentario
  - Enlace
- alejandra777
- 22. oct 2006 @ 04:02:12
quede chata y canasada de leer los comentarios pa bajar de peso¡¡¡¡¡¡¡¡
Porque un hombre con unos kilitos de mas se ve mas atractivo hasta imponente, interesante, en cambio nosotros las mujeres debemos cuidar la linea, debemos criar a los niños, debemos lucir bien, debemos teñirnos el pelo, (pa las canas) debemos cuidarnos las uñas... puffffffff, tanta responsabilidad¡¡¡¡¡¡ yo tire la esponja, si tengo unos kilos de mas, mala suerte... porque a esta altura de mi vida..... no voy a sacrificarme por conservar la linea... ( a mi me encantan los helados con harta crema, que choree)ahora otra cosa seria si tuviera un problema médico......
Un consejito... estoy de cauerdo que eres linda.... ahora si los jeans no te entran... comprate unos mas grandes no mas.....
y si no queri comprarte ropa ancha... entoces sale a caminar por la arena.... APARTE TE VA A RELAJAR UN MONTÓN.-
- Responder a comentario
- Enlace
- Mostrar estos datos a
- - GATA (Visitante)
  - http://youcenart.blog.com.es
  - 23. oct 2006 @ 04:09:48
  Que eri chora Alejandra , las cagay jijijiji!!!!!!!!
  
  Uso ropa ancha , cariños!!!!!!!
  
  LA GATA ACTIVISTA!!!!!!
  - Responder a comentario
  - Enlace
- siempreviva
- http://www.flickr.com/photos/luza
- 22. oct 2006 @ 15:05:32
Oye gata , que yo no soy la mas flaca del mundo pa decirte vainas. Creo que primero puedes conseguir gotita naturales calmantes para la ansiedad o algo asi, esa es la primera que debes combatir porque con ellas por mas dietas y ejercicio que hagas no llegaras muy lejos. una vez controlada esta, lleva una dieta sana , con porcas calorias, muchas frutas y verduras, lacteos bajos en grasa y azucar y poteinas. Evita las frituras y la mantequilla. Una porcion de frutos secos entre comidas y ya esta, tampoco vivas en funcion de la dieta, haz de esta un estilo de vida y veras como lo llevas de maravilla. Tu mejor amga, una botellita de agua siempre a la mano.

Besos light
- Responder a comentario
- Enlace
- Mostrar estos datos a
- - GATA (Visitante)
  - http://youcenart.blog.com.es
  - 23. oct 2006 @ 04:12:16
  Y tu quien eres y que tiene que ver lo escrito por ti con respecto a mi gordura????????????????
  
  LA GATA ACTIVISTA!!!!!!!
  - Responder a comentario
  - Enlace
- - GATA (Visitante)
  - http://youcenart.blog.com.es
  - 23. oct 2006 @ 04:13:54
  Luza disculpa ese comentario iva para otra persona , linda gracias por visitarme y te reitero mis disculpas , cariños!!!!!!
  
  LA GATA ACTIVISTA!
  - Responder a comentario
  - Enlace
- Sylvia (Visitante)
- http://comparteunavida@hotmail.com
- 22. oct 2006 @ 16:05:01
Hola, heme aquí de nuevo.

Estos tiempos de trabajo intensivo me han tenido fuera de circulación, pero aquí estoy.
En esta ocasión rememoraré a una amiga de la familia, que trabaja desde hace años en mi casa, siendo la ayudante de mi madre en su salón de belleza.

Silvia, tal su nombre, siempre ha sido una mujer que se desvive por sentirse más joven de lo que es. Ella cuenta en la actualidad con 45 años, tres hijos y un marido cuyo principal defecto es pasear por los parques pues se enrosca los cuernos en cuanto árbol trata de superar. Pero esa no es la idea del relato, allá el y sus cuernos.

Comenzaré el relato tratando de describirla. En de baja estatura, unas tetas que te sacarían dos jorobas si la chocaras de frente, un culito bastante recomendable y una carita de traga-pijas fenomenal.

En definitiva, una gordita devenida a sex-symbol, bastante buena.

De esta historia hace mas o menos unos veinte años. Yo, un guacho que recién se despertaba al sexo y ella una hembra que completaba el magro sueldo de su militarísimo marido con el sudor de sus nalgas.

No nos sorprendía a Leo y a mí verla subirse a la 4 x 4 de Abel (viejo verde, si los hay) buscando dar un impulso ostensible al sueldo de su marido.

Charlando con mi socio de la adolescencia, le jugué una apuesta: “a que le toco el culo y me la afirmo?” le dije un martes por la tarde, “estás en pedo, si le jode te manda tragado con tu vieja y te fajan. No seas nabo” fue su respuesta.

Aún así, decidí jugármela. “El viernes, será el gran día. Me le voy a afirmar a ese culito”.

Durante los tres días siguientes fui planeando la estrategia de apoye y casi franeleo.

Cuando el jueves se fue a su casa, en la 4 x 4 de Abel la noté tensa. Su risa fácil no salía con naturalidad era más bien forzada.

Durante la cena, mi vieja contó que el marido de Silvia sospechaba de Abel y que ella pensaba “darle descanso” por unas semanas. Esto fortaleció mis ideas que, pajas mediante, ya iban más allá de un apoyo rondaban en tumbármela sin más ni más.

Desde la mañana del viernes, empecé a precalentar franeálandome a Virginia (amiga de mi hermana menor) Y llegó la tarde; las 14:30 llegó Silvia con una calza blanca que traslucía una tanga reducida a la mínima expresión. Un triangulito que marcaba los labios de su conchita y una tirita que se perdía en su cola que parecía gigante ante tan minúscula tapa.

La blusa liviana para evitar el calor, dejaban fieles marcas en sus pezones marrones que parecían botones sacados de un tapado.

De más está decir que me puse “al palo” con solo verla y una brutal paja ayudo a bajar un poco los decibeles.

Siendo las 16 horas empezaba la infaltable rueda de mate, la ausencia de clientas mandaba a Silvia rumbo a la cocina a calentar el agua y preparar la infusión. Allí comenzó el ataque.

El calor era insoportable en la cocina por lo que me pidió, dada su escasa altura, que abriese la banderola de ventilación para dejar escapar el calor. Ni lo dudé. Caminé hacia ella y colocándome detrás de ella estiré mi brazo tomando la manija de la banderola y la bajé muy lentamente mientras afirmaba mi herramienta en su culo.

Se sorprendió, pero nada dijo habrá pensado que era algo normal y no una apoyada. Sólo tomó conciencia de ello cuando demoré 4 minutos en un proceso que con mucha suerte llevaba solo 30 segundos.

“Qué hacés?? Me estás prensando con tu pija!!!” Fueron sus palabras en tono medio altisonante.
“Sí, te estoy midiendo la zanja” le respondí.
“Me vas a dejar la tanga de tatuaje!! Estás alzadísimo” me recriminó.
“Si loba, me tenés re-caliente. Te arrancaría le calzón con los dientes si pudiera” Me la jugué a fondo.
“Vamos a ver si te animás, tu madre tiene una jornada el lunes y yo tengo que venir a atender a una vieja. Vamos a ver si tenés los huevos para cogerme”.

Me dejó frío por unos momentos, se fue con la pava y el mate a la peluquería revoleando el culo.

El resto de la tarde pasó entre intento de afirmadas y escapes, siendo más los primeros que los últimos. Al retirarse a su casa, saludo a cada uno de los presentes incluyéndome a mí que estaba en la cocina tomando unos mates, ocasión que aproveche para mandarle una hermosa mano en la cola, desde el inicio de su conchita hasta el final del culo.

El sábado, yo jugaba al básquet desde las 14 a las 16:30 no estaba en casa. Llegaba todo transpirado y derecho a la ducha.

Cuando entré, salude a los presentes y avisé a mi madre que me bañaría para evitar que me abriese el agua y me provocase una quemada violenta.

Estando bajo la ducha y con el cabello lleno de shampoo (con los ojos cerrados), sentí que la puerta se abría, le recriminé a mi hermana su entrada pero otra voz me respondió y sin dudar me dijo “vine a ver la mercadería disponible”. Era Silvia que volviendo del depósito de productos del salón de belleza se había metido a verme al baño.

Desnudo, con los ojos irritados por la caída del shampoo en mis ojos no atiné siquiera a taparme y mi “muchacho” estaba reducido a su mínima expresión producto del agua fría.

Su risotada fue gigante, igual que mi vergüenza. “¿Con ese maní no me haces ni cosquillas?” dijo y salió presurosa.

Me las iba a pagar, me humilló y se aprovechó del momento. Eludió todo tipo de contacto el resto de la tarde cosa que me puso furiosísimo.

El lunes, mi madre me dio todas las instrucciones de rigor previo a su partida. Que mi hermana fuese a lo de mi abuela, que le colgase las toallas de la peluquería, etc.

Llegó la recomendación final: “Cuidá que Silvia atienda a Chola y no le des un minuto a solas en la casa, está muy falta de plata porque no puede verse con Abel. Que no le lleve nada!!”

Aceptando todo aquello, me despedí de mi madre y comencé mi tensa vigilia.

A eso de las 15, sonó el timbre. Silvia se asomaba por la puerta principal, trataba de observar quien estaba dentro. Juntando toda la calma posible, fui a abrir. Para mi sorpresa venía con la clienta a quien debía atender. Tuve que dejar las manos quietas, pero le recordé al oído la deuda pendiente. Se rió y pidió a la clienta la esperase unos minutos, pues debía refrescarse tras haber recorrido las 30 cuadras que separaban su casa de la mía en bicicleta. Aquella mujer aceptó y se dispuso a leer una revista mientras esperaba.

Aquí comenzó mi venganza. Ella se dirigió al baño y segundos después yo me encaminé tras ella.

Sin mediar palabra, me metí en el recinto y la halle quitándose la blusa y despojada de su short azul. La vista era memorable, su zona erógena estaba totalmente depilada y brillaba por el sudor sus pechos eran dos gemas gigantes bronceadas y melosas.

Antes que pudiese reaccionar, me abalancé sobre ella y hundí mi lengua en su conchita húmeda y salada. Tal como le había prometido, le arranqué la tanga con los dientes y llené sus labios con mi saliva, confundiéndola con su sudor.

Me tomó de la cabeza, trató de quitarme pero no pudo. Mis chupadas vencieron su resistencia y comenzó a bombearme su concha contra mi boca, llegando a un orgasmo rápido y muy jugoso.

“Así empiezo a romperte, más tarde te voy a dar hasta por la oreja” le dije y salí del baño antes que la clienta la reclamara.

La atendió en 25 minutos, aproximadamente. En tanto, yo me senté en la peluquería a espaldas de la clienta y le mostraba a Silvia como tenía el instrumento de parado y duro. Se agitaba y su respiración se entrecortaba de tanto en tanto.

Sabía que la estaba torturando, pues su marido no la cogía porque estaba acuartelado y Abel había viajado por negocios, estaba sola y a falta de acción. Era consciente que lo mío era un pasatiempo para ella pero pensaba disfrutarlo.

Sobre las 16, había terminado con la clienta quien pagó y tras saludarnos emprendió la retirada previo a preguntar por mi madre. “Viene sobre las 18, ¿quiere dejarle algo dicho? Yo la voy a esperar” respondió Silvia. Agradeció el gesto la mujer pero adujo que volvería pasada aquella hora y se retiró.

Caminé rumbo a la puerta, cerré con llave y me volví hacia mi presa. Estaba acomodando sus útiles de trabajo sin prestarme mayor atención. Aproveche el momento, me tiré sobre ella. Aferrándome a sus pechos inmensos y tratando de colocar mi verga a través de su delantal.

Pegó un leve grito, por la sorpresa, pero no paso de allí mis manos se fueron a rumbo a su concha eludiendo su breve indumentaria mientras mi verga salía de mi short camino a su cola.

“Esperá, no seas turro!!!” fue lo último que recuerdo haber escuchado, pues al correr su ropa mandé a fondo mi instrumento en su cuerpo y perdí noción de tiempo y espacio.

La tumbé sobre un sillón, dejándola boca abajo mientras le mandaba fuerte y más fuerte los empellones, hundiendo mi verga cuanto podía en su vagina.

Gimió y empezó a acompañar mis empujones, habrán sido 20 minutos no más cuando acabé en sus entrañas.

Caí sobre ella, rendido.

Al cabo de unos minutos, se zafó de mí; giró y me puso de frente a ella.

“Sos un animal!! Yo también quiero gozar, tenés que hacerlo más despacio” Dijo.

Asentí con la cabeza y traté de incorporarme, no me dejó.

“Ahora, voy a cogerte yo” y sin más se subió a mi y empezó a cabalgarme fueron 40 minutos en los que llegó a dolerme la verga por la furia con que me montó y sacudió.
Pareció desfallecer. Se bajó de mí y caminó rumbo al baño.

Sentí abrir el grifo y comenzar a caer el agua, traté de rehacerme y fui hacia allí.

“Pasá, que debes estar muerto, tanto calor y tanta concha. Bañate o tu vieja se va a dar cuenta” ordenó.

Me meti en la ducha, recien alli observe cada curva de su cuerpo y esas tetas maravillosas. El agua me revivió a mi y a mi muchacho que se puso firme, tratando de buscar el camino a su cuevita.

“Ah bueno!! Querés más? Te doy más, ya que a mí me hace falta...” dijo la zorra.

Salimos de la ducha y nos fuimos a mi pieza, se tumbó en mi cama y abrió sus piernas invitándome a entrar en ella nuevamente.

Me detuve, pensé 5 segundos y le dije: “Vos necesitas plata, yo tengo para darte pero tenés que cumplirme una fantasía”
“¿Crees que soy puta? Yo me encamo con quien yo quiero y como quiero” casi gritó.
“Esperá loca, haceme una turca con acabada a boca abierta y te doy 100 pesos. Muero por acabar con tus tetas llenándote la cara de leche” Repliqué.

Me miró como para putearme, pero antes de que lo hiciese me le tire encima tratando le colocar mi verga tan alto como pudiera en su cuerpo. Forcejeó y caímos al suelo ella sobre mí. Su conchita a milímetros de mi boca, fue una invitación. Comencé a chupar desaforadamente y se mojo de modo terrible gemía y gozaba, pedía más.

Casi sin querer, se llevó mi verga a sus tetas y comenzó a cumplir mi fantasía. Fue como cogerla aquel canal que dejaban sus pechos. No tarde en llegar, tampoco ella. Se levantó y me miró, tenía su cara salpicada de semen.

Era mi fantasía cumplida. Fue a bañarse nuevamente, volvió ya cambiada.

“Es la primera y la última vez que haces esto conmigo. Yo te consigo putitas de aquí pero a mí no me tocas más. OK?” dijo.
“No te gustó?” le pregunté.
“Si me gustó, pero me molestó que me llamaras puta. Por lo que si me queres coger, vas a tener que pagar como Abel, y no creo que tengas tanta plata.” Fueron sus últimas palabras. Se sentó en la peluquería a esperar a mi madre. Me senté frente a ella, la miraba detenidamente, se manoseaba y mucho tratando de tentarme pero al acercarme me detenía diciendo “Cien, el polvo, sino conformate con mirar”.

Ha pasado el tiempo, Silvia sigue siendo muy puta. Se coge cuanto macho tiene guita, pero a mi, me quiere cobrar como venganza de aquella tarde de verano.

http://relatos.sexo-69.com/silvya-argentina.htm
- Responder a comentario
- Enlace
- Mostrar estos datos a
- - GATA (Visitante)
  - http://youcenart.blog.com.e
  - 23. oct 2006 @ 04:19:20
  Ordinario de mierda no metas mas a mi BLog conchadetumadre ok!!!!!!!
  Ademas quien eres y que tiene que ver lo escrito por ti con respecto a mi gordura????????????????
  
  LA GATA ACTIVISTA!!!!!!!
  - Responder a comentario
  - Enlace
- donluisfi
- 22. oct 2006 @ 18:32:33
Gata, un saludo.
Veo que te han dado consejos muy buenos alguno y otros no tanto.
Es bueno que hagas deporte, o que al menos andes mas de lo habitual.Basicamente la clave de todo esta en ingerir menos calorias que las que consumes diariamente en reposo.
Esto a menudo es dificil pues los habitos adquiridos hacen que tengas hambre y require mucha autodisciplina.
Yo he seguido una dieta de Herbalife y perdi 6 kilos y si te gustan los batidos, te aseguro que controlaras los kilos sin demasiado sacrificio.
Me ha ido bien y me he hecho de la compañia. Si sigues interesada y los consejos previos no te han ido bien, pues ponte en contacto conmigo o busca a algun distribuidor Herbalife.

Un abrazo y suerte

Y animo que aunque el exterior es importante lo importante es como seas.

PD dejame un mensaje si quieres en mi blog y me pondre en contacto contigo

http://tipounico.blog.com.es

LUIS
- Responder a comentario
- Enlace
- Mostrar estos datos a
- - GATA (Visitante)
  - http://youcenart.blog.com.e
  - 23. oct 2006 @ 04:22:05
  Gracias pot vustros consejos amiggo ,cariños!
  
  LA GATA ACTIVISTA!!!!!!!
  - Responder a comentario
  - Enlace
- camilaforever
- 22. oct 2006 @ 20:24:17
Creo el hecho de querer bajar de peso es ya un gran paso ya que si le pones ganas y comes saludable ( ojo no es morirte de hambre ) poco a poco iras bajando esos kilitos no te aconsejo que hagas dietas estrictas mas bien come sano ya que las dietas te van a dar el famoso rebote asi que mas fruta y fibra

Besos

Camila
- Responder a comentario
- Enlace
- Mostrar estos datos a
- - GATA (Visitante)
  - http://youcenart.blog.com.es
  - 23. oct 2006 @ 04:25:03
  Gracias linda , seguire tus consejos y todos los demas , cariñoS!!!!!!!
  
  LA GATA ACTIVISTA!!!!!!!
  - Responder a comentario
  - Enlace
- SharitoMar ^Pro
- 25. oct 2006 @ 02:52:29
Bueno, lo esencial es mentalizarte que lo harás, digo bajar de peso, vigilar lo que comes y hacer mucho ejercicio, mujer tú puedes......

Un beso.
- Responder a comentario
- Enlace
- Mostrar estos datos a
- - gatas
  - 29. oct 2006 @ 18:57:41
  LO hare amiga , adelgazare lo prometo , cariños!!!!!
  
  LA GATA ACTIVISTA!!!!!
  - Responder a comentario
  - Enlace
- descpmpcoda (Visitante)
- 04. sep 2007 @ 07:39:29
hola como estan yo estaba visitando la pagina y me llam la atencion.. yaq ue me encuentro en la misma situcaion que vos y se siente orrible, no quiero salir a bailar, me pongo la misma ropa, me siento sola, anda todo e dia en pijamas ya hasta me da verguenza ir a a facultad, si bien no soy ta gorda, pero em siento ma y te entiendo, en realidad queria decirte que te deceo lo emjor de las suertes con tu dieta, que yo voya empezar y voya rezar much por vos para que podemos adelgazar tener ese valor y hacerlo.. porque al no ver los resultados rapidos se que nos deprimimos y volvemos a caer.. solo por eso que estes bien y fuerza si besos yo desconocida
- Responder a comentario
- Enlace
- jely (Visitante)
- http://vida-nueva-2008.blogspot.com/
- 18. dic 2007 @ 07:39:25
HOLA MIS AMIGOS¡¡¡ LES INFORMO QUE HE CREADO UN BLOG Y UN FORO PARA TODOS AQUELLOS QUE SUFRIMOS DE SOBRE PESO; YO PESO (80KG)
Y QUE QUEREMOS CAMBIAR Y PONER ORDEN A NUESTRA VIDA.

EN EL FORO INTENTO HACER UNA ESPECIE DE CARRERA DE KILOS PERO NO EXTREMAS SI NO UNA DONDE BAJEMOS POCO A POCO Y AL CABO DEL AÑO PODAMOS VER CUANTO HEMOS AVANZADO.
EN ESTE FORO HAY MAS TEMAS A PARTE DEL DE ADELGAZAR.

http://vida-nueva-2008.blogspot.com/

ADEMÁS EL BLOG ESTA DISEÑADO PARA TODOS AQUELLOS QUE QUEREMOS SUPERAR ALGUNOS OBSTÁCULOS ESTE AÑO VENIDERO Y QUE DESEAMOS CUMPLIR LAS METAS PROPUESTAS. ES UN BLOG PRINCIPALMENTE PARA SUPERACIÓN PERSONAL…”UN CLUB DE VIDA NUEVA PARA ESTE 2008”

ESPERO TODOS ENTREN AL BLOG AHÍ MISMO ESTA EL LINK DEL FORO. Y PASEN ESTE MENSAJE A MAS PERSONAS… LES AGRADEZCO SU ATENCIÓN Y ESPERO NOS UNAMOS PARA SUPERARNOS Y CAMBIAR.. DE UNA MANERA SANA Y PLANA, SIN FRUSTRACIÓN NI TRISTEZA.

COLOQUEN TODOS UNA PARTE DE USTEDES HAGAMOS DE ESTE ESPACIO SU ESPACIO.

YO SOY DE MEXICO ESPERO QUE LAS PERSONAS QUE SEAN DE ESTE PAÍS ME AGREGUEN POR FA GRACIAS: lavidabell@hotmail.com
- Responder a comentario
- Enlace
- mora (Visitante)
- 30. ene 2009 @ 22:04:19
yo también estoy en medio de una dieta, y te aconsejo que además de tener disciplina es necesario saber compartir el camino de tu dieta con gente que también lo transite, yo por ejemplo participo en un foro de dietas , existen blog y demás webs plagadas de gente como tu como yo, saludos
- Responder a comentario
- Enlace
- Alston (Visitante)
- http://cheapest-tickets.us/
- 14. mar 2009 @ 12:57:55
Good morning. A mother is not a person to lean on but a person to make leaning unnecessary.
I am from Iceland and learning to write in English, give please true I wrote the following sentence: "Fareline international is a us based company selling cheap international airfares departing from us destinations using airline ticket consolidators."

With best wishes , Alston.
- Responder a comentario
- Enlace